Consejos Para PADRESH. Uso de la Tecnología en los HIJOS

Es usual que culpemos a la televisión de muchos de los males que aquejan a nuestra sociedad. Que la crisis de la familia es porque hay muchos televisores en casa; que los jóvenes viven alejados de la realidad, abusando del alcohol y las drogas por los modelos televisivos que les presentan; que la sociedad va por mal camino, casi a la autodestrucción, por lo que “la cajita mágica” le muestra a diario. Si bien estoy exagerando, es claro que los actuales contenidos televisivos que nos presentan, especialmente los dos canales privados del país, se centran en contenidos poco innovadores, respetuosos por las audiencias, basados en historias en donde prima el morbo, la violencia, los antivalores y la creación de antihéroes. Pero no podemos únicamente centrarnos en la televisión. Hoy día debemos hablar de múltiples pantallas, hermanas de la televisión por su forma y funcionamiento, en donde muchos de los contenidos televisivos se ven replicados. Hasta hace poco hablábamos de la TV, la radio, la prensa escrita pero hoy encontramos muchos dispositivos, fuertemente vinculados a la Internet, llevando a la interactividad, a la creación del prosumer (consumidor y productor de contenidos), a la desaparición de las franjas horarios, a la infoxicaxión y a la permanente interactividad entre usuarios. Cuando en casa hay niños, el asunto toma otras dimensiones. Nuestros niños son nativos digitales, que llegaron con el chip de la tecnología y para quienes resulta más atractivo un Ipad o un videojuego que una guitarra o una bicicleta. ¿Cómo controlar el consumo mediático de una generación la cual se encuentra en un entorno en donde Internet, los smartphones, los videojuegos y demás hacen parte de su hábitat cotidiano, llevándolos a convertirse en una generación multipantalla? Una posible respuesta es hacer pedagogía, enseñar y crear hábitos de uso y consumo de esas pantallas. Y los llamados a hacerlo son los padres de familia. Sin embargo surge la eterna pregunta de cómo hacerlo. SergeTisseron, Psiquiatra Infantil, Psicoanalista y Doctor en Psicología, nacido en Francia, director de Investigaciones de la Universidad París OuestNanterre, plantea una manera de hacerlo. Investigador sobre las relaciones que mantenemos con las imágenes, con las redes sociales y la influencia psíquica en los bebés, en los niños y en los adolescentes, el Dr. Tisseron propuso la “Regla 3-6-9-12”, una guía para los padres de familia sobre las edades adecuadas para el uso de cada una de las tecnologías, que ha sido divulgada por la Asociación Francesa de Pediatría Ambulatoria (AFPA). Las cinco reglas son: 1) Evitar las pantallas antes de los 3 años. Numerosos trabajos ponen de manifiesto que el niño menor de 3 años no gana nada al exponerlo con frecuencia a las pantallas. 2) No utilizar consolas de juegos portátiles antes de los 6 años. Tan pronto como los videojuegos se introducen en la vida del niño acaparan toda su atención en detrimento de otras actividades como el juego, las actividades al aire libre, la interrelación con otros niños. 3) Nada de Internet antes de los 9 años y cuando puede ingresar debe hacerlo acompañado de un maestro o de los padres, quienes deben explicarles las tres reglas básicas del uso de Internet: todo lo que se publica allí es público; todo lo que se sube a Internet quedará allí eternamente, y no todo lo que se encuentra allí es de fiar. 4) Internet sólo a partir de los 12 años. Su utilización debe ser con prudencia, los padres deben acompañarlo y definir reglas de uso, horarios y utilizar controles de contenidos ofrecidos por los proveedores del servicio. Si bien pueden existir objeciones a algunas de las normas, la Regla 3-6-9-12 es un buen punto de partida, pero no es suficiente. Es importante, además, controlar el tiempo que están frente a las pantallas a toda edad, verificar los contenidos que nuestros niños ven, escuchan, navega, etc. Las reglas y fórmulas pueden existir, pero es nuestro deber como padres velar porque nuestros hijos cuenten con el acompañamiento de quienes tenemos la responsabilidad primaria de formarlos y educarlos.

Cineforum SAna Tu VIDA

MÉRIDA, Yuc.- En el marco del Día Internacional de Prevención al Suicidio, que se conmemoró el pasado 10 de septiembre, la asociación Salvemos una Vida realizó el Cine Foro "Sana tu vida". La presidenta de dicha organización, Alis García, explicó que con la proyección cinematográfica se brindan herramientas de autoayuda, con la intención de que las personas con conflictos las aprehendan y las apliquen en su vida. "Si entendemos que todo lo que hacemos construye nuestra vida, nos inclinaremos a un cambio positivo, haremos actividades agradables, porque tenemos una fuente inagotable de amor dentro de nosotros, ésta nos la da el señor en abundancia para que la multipliquemos", puntualizó. En contexto, Estrella Rodríguez fue la coordinadora del Cine Foro, es integrante de Salvemos una vida y psicoterapeuta e instructora certificada en "Sana tu vida", basada en la filosofía de Louise Hay. La especialista señaló que la disciplina de la pensadora estadunidense se basa en amarse a uno mismo y elevar la autoestima con frases básicas reiterativas, que muchas veces se le olvidan a los seres humanos y que les impiden cumplir sus sueños. De esta manera, dijo, en la película se revela la fórmula para transformar los pensamientos en realidad, así como vivir la esencia del amor para crear armonía interior. Por su parte, Esperanza Nieto, otra de las integrantes del programa radiofónico, recordó que en el Centro de Atención Integral tratan a personas que han intentado suicidarse, con talleres gratuitos, así como atención y apoyo psicológico. "Estamos ubicados en la calle 56 entre 49 y 51 del centro", concluyó.